Le karaté est une méthode efficace d’auto-défense, menant également à une meilleure force cardiovasculaire et musculaire, plus de coordination, d’équilibre et de flexibilité. Vous pourriez également éprouver une meilleure gestion du stress, une patience accrue, plus de détermination et de courage.
Fonctionnement de l’atelier pour adultes :
Dans la salle Victor Hugo :
le mardi de 19h à 20h30 et le samedi de 9h00 à 12h00
Self défense féminine : le mardi de 20h30 à 22h00
Tarifs :
Cours d’1 h 30 162 € + adhésion (15 ou 20€)
CONTACTS :
Intervenant : Patrick Morcet 06 85 94 38 49 patrick.morcet@gmail.com
Référent : Michel Delsaux 06 50 15 81 42 ou micheldelsaux@orange.fr
