"Pour un mieux-être au quotidien"

La sophro-relaxation agit sur tous les niveaux de la personne : physique, émotionnel, mental.

Chacun de nous, quel que soit son âge, peut apprendre à connaître et utiliser ces techniques simples et efficaces, basées sur la respiration, la relaxation dynamique, statique, la pensée positive et la visualisation.

Fonctionnement de l'atelier :

au Foyer rural:

le mercredi

• de17h30 à 19h00
• de19h15 à 20h45

Tarif :

cotisation annuelle pour :

• 1 séance d'une heure et demie/semaine : 159€
• 2 séances / semaine : 204 €

+ adhésion foyer

Professeur :

Geneviève CASTET, tel : 04 67 85 08 34

dernière mise à jour de cette page : 11-Jul-2010